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日志

 
 

引用 一句话,彻悟人生 1  

2010-09-16 07:23:00|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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本文转载自如是心《一句话,彻悟人生 1》

 

引用

如是心一句话,彻悟人生 1

 

本文摘自何权峰医师著作《每十秒钟一个幸福》

 

一句话,彻悟人生 1 - 如是心 - 如是我闻

 

 

常低头

 

有位高傲的官员前去拜访大师。

跨入大门时,官员的头不小心撞在低低的门框上,痛得他哇哇大叫。

大师对那位官员说:“是不是很痛?这就是你今天来看我的最大收获!”

“什么?”官员一脸错愕。

“你必须学会‘常低头’,才不会‘撞到头’!”

 

总抬头仰望自己头上的光环,除了会颈痠脖子痛,还要担心“撞头”的危险,

何不低下头来,看看你脚下的大地。──地是大的,可是地在我们的脚下。

 

学会“常低头”,才不会“撞到头”!

 

 

一句话,彻悟人生 1 - 如是心 - 如是我闻

 

 

扛垃圾

 

“超越伤痛的唯一办法,就是去原谅伤害你的人。”大师说。

“就这样,未免太便宜他了?”

“你真的相信,自己气得越久,对他的折磨越厉害?”大师反问。

“至少我不会让他好过。”

“假如你想提一袋垃圾给对方,是谁一路上闻着垃圾的臭味?是你!

紧握着愤恨不放,就像自己扛着垃圾,却期望熏死别人,这不是很可笑吗?”

 

心中嗔恨的人比被恨的人更伤身心,不肯原谅别人远比你愤怒的对象伤你更深。

当我们满怀怨恨时,我们等于给了对方力量,

你痛恨的人不但会影响你的血压、食欲、睡眠,

会破坏你的健康和快乐,还甚至会扭曲你的个性和人格。

不肯原谅的结果,受到伤害最大的还是自己。

 

只有宽恕,才能从那些伤害你的人身上,夺回自己的力量。

 

 

一句话,彻悟人生 1 - 如是心 - 如是我闻

 

 

接受

 

“要怎么做才能获得内心的和谐、平静?”

“去接受生命的不和谐、不平静。”

“怎么说呢?”

“你的焦虑、不安和恐惧,不都是因为渴望得到和谐与平静而引起的吗?

接受生命的不和谐、不平静,然后你将享受得到和谐、平静。”

 

最真实的和谐在于接受生命的不和谐;

最真实的平静在于领略生命的不平静。

去接受别人对你的无礼、接受别人对你的误解,

接受所有的挫折、失败、接受生活中一连串的问题,

当你越能接受人生的不完美、不圆满,

就越能心平气和,冷静地面对眼前发生的事。

 

接受如何,才能迎接任何。

 

 

一句话,彻悟人生 1 - 如是心 - 如是我闻

 

 

以人为可爱

 

有一位年轻太太向大师抱怨:“我先生从不赞美我,

他整天挑东拣西的。不管我做什么事,他总是找出缺点来批评。”

大师说:“喜欢批评是缺乏自信的表现,你先生是不是有这问题?”

她想了一会儿说:“我想很有可能。”

“若是如此,妳应该多去赞美他,提高他的自信,以减少批评。”

“我从来没想到这点。”她叫道,“但你说对了!”

“因为我一天到晚只注意到想听他对我赞美,

早已经忘记我上次是什么时候夸赞过他了。”

 

尽量去欣赏别人可爱的一面,那么,他人也会欣赏你可爱处。

时常赞美别人的人,自身必有更值得赞美之处。

 

郑板桥有句名言:“以人为可爱,而我亦可爱矣!”

 

 

一句话,彻悟人生 1 - 如是心 - 如是我闻

 

 

最大的不幸

 

“人生最大的不幸是什么?”弟子问。

“就是不知道自己是多么幸运。”大师回答。

“怎么说呢?”

“我们很少想到自己拥有什么,却总是想到自己欠缺什么,

当我们忘了自己的幸运,也就开始变得不幸。”

 

不认为自己幸福的人,永远得不到幸福;

不认为自己幸运的人,永远感受不到幸运。

除非我们能把抱怨的心态,转化为感恩的心态,

把注意的焦点放在拥有的部分,而不是没有的或失去的部分,

否则幸运将离你越来越远。

 

不幸的由来,在于看不见自己的幸运。

 

 

一句话,彻悟人生 1 - 如是心 - 如是我闻

 

 

什么才是对的事

 

一位员工跟客户起了争执,当客户离去后,他立即被上司训了一顿。

“分明是客户无理,凭什么指责我?”他感到气愤不已。

“争出个对错或输赢真的有那么重要吗?”大师问。

“当然,至少心里觉得痛快些!”

“‘觉得好’不如‘做得好’,

前者固然让你一时过瘾,但长远来看,结果会越变越糟。

后者虽会带来暂时的挫折,但结果却越变越好。”

“那不就是非不分了吗?”

“当你懂得去做‘对的事’,而不争着当“对的人”,又何来是非?”

 

大家常有种的错误的认知,以为要只能“争赢了”就代表自己是对的。

其实呢,就算能争赢是非、对错,却未必能赢得结果。

试想一下,当你争赢了你的同事、朋友、配偶,你真的就赢了吗?

想必是两败俱伤吧!你们的关系只会变得更糟,不是吗?

 

记住,去做“对的事”,别老争着当“对的人”。

 

 

 

一句话,彻悟人生 1 - 如是心 - 如是我闻

 

 

 

何权峰医师著作精选摘录

 

为什么“举头三尺有神明”?

为什么“恶语伤的是自己”?

为什么“天堂地狱一念间”?

 

 

 

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